Tranquilas, no se preocupen, es un caso extremadamente común. Los anticonceptivos nunca son 100% efectivos, siempre existe la posibilidad de un embarazo aunque sea mínima y por esta misma razón los anticonceptivos no contienen químicos nocivos al cuerpo humano sino que están fabricados con hormonas y las hormonas lo único que hacen es darle órdenes a diversos órganos, en este caso le ordenan al ovario que no libere óvulos y le ordenan al útero que el moco cervical se vuelva más denso para evitar el paso de los espermas. Entonces no importa si se trata de la píldora de emergencia o la de uso diario, si ya están embarazadas al bebé no le va a afectar.

De cualquier forma se recomienda dejar de tomar anticonceptivos en el embarazo ¿Por qué? Porque si de por sí la embarazada va a sufrir muchos cambios hormonales y con eso llegan las náuseas, mareos, cambios de humor y si además nos tomamos más hormonas esos malestares se pueden empeorar.

Ok, en primera instancia la respuesta es NO y como lo acabo de decir en la pregunta anterior: En el embarazo la madre va a tener subidas y bajadas de los niveles hormonales, esto va a ocasionar cambios de humor muy fuertes que van a requerir la empatía de todo el mundo a su alrededor, de modo que por favor… Que no les vengan con que “No pueden llorar porque le va a hacer daño al bebé” ¡Claro que que pueden llorar! Pueden reír, pueden celebrar, gritar o estar tranquilas todo el día si así les place.

¿En qué momento llorar si podría hacerle daño al bebé? Bueno, cuando ya no se trata de un llanto repentino, cuando la mamá ya lleva varios días deprimida, con tristeza y podemos sospechar que existe una depresión. La depresión como tal no afecta al bebé en su desarrollo físico o mental, es decir, el cerebro del bebé no va a cambiar porque la mamá esté deprimida… Pero si la mamá sufre de depresión puede dejar de alimentarse bien, dejar de mantenerse activa, tener problemas para conciliar el sueño o de plano aislarse del mundo y este desgaste puede afectar fuertemente a su bebé. El cuidado materno fetal es una dualidad y se trata de cuidar tanto al bebé como a la mamá.

Si se sospecha que hay depresión platiquen con la familia y si pueden vengan a vernos, contamos con acompañamiento psicológico y estar acompañada facilita superar estos momentos.

La verdad es que depende, por ejemplo, si se trata de un medicamento que adquirieron sin receta o lo están tomando por una molestia leve ¡Claro! Lo ideal sería descontinuarlo o por lo menos revisar si la etiqueta contiene alguna contraindicación en el embarazo, pero nuevamente como lo acabo de decir, el cuidado materno fetal se trata de cuidar a ambos y si la mamá está tomando medicamentos para controlar la presión, regular alguna deficiencia vitamínica o combatir problemas hormonales, sería prudente hablar con su médico antes de descontinuarlos, es bien sencillo tomen el teléfono, una llamada: “Oiga Doc, resulta que estoy embarazada ¿Puedo seguir tomando mi medicamento?” o “¿Sabe que? Me acabo de casar y estamos pensando en embarazarnos ¿Puedo seguir tomando tal medicamento o necesitamos alguna alternativa” y así de fácil tenemos seguros a la mamá y al bebé.

Mucha gente piensa que los cambios de altitud o presión en el avión pueden afectar al feto, pero en realidad mientras la madre y el bebé estén sanos pueden viajar en avión y sin ningún problema pero si quieren volar primero deben hablarlo con la aerolínea porque la mayoría tienen sus propios reglamentos y suelen tener restricciones a partir de la semana 32 de embarazo, es decir, cuando ya se nota definitivamente que están embarazadas y les preocupa que entren en labor de parto ¡Porque imagínense que se les adelanta el parto en pleno vuelo! y ninguna aerolínea desea meterse en esa clase de complicaciones.

Algo similar sucede con viajar en moto y realmente me sorprende lo seguido que me preguntan si se puede, algunas personas piensan que las vibraciones del motor pueden afectar al bebé pero las vibraciones deberían ser la menor de sus preocupaciones. Yo le recomiendo a las mamás dejar de usar tacón alto porque con un tropiezo pueden poner en riesgo el embarazo ¡Ahora imagínense chocar en la moto! Por favor no lo hagan, no se pongan en riesgo.

Durante el primer trimestre definitivamente no, no importa que el tinte sea natural y orgánico o que se tapen las narices mientras las arreglan al aire libre. En el primer trimestre es cuando el bebé tiene su desarrollo más delicado y es susceptible a que surjan defectos congénitos debido a sustancias nocivas…

Y a partir del segundo trimestre es más seguro pero por favor asegúrense que el lugar esté bien ventilado y no usar acetonas ni amoniacos, así como utilizar un tinte comercial que especifique bien todos los ingredientes. Si no trae anotado los ingredientes o solo dice “Colorantes” No lo usen.

Cada mujer es única y sabemos que algunas tienen una tolerancia muy alta a los esfuerzos y les gusta estar activas al máximo, sin embargo, yo les sugiero que primero le avisen a sus colegas y superiores que están embarazadas, de esta forma podrían buscar formas de aligerar la carga de trabajo o estar al pendiente si notan señales de fatiga en la mamá. Nuevamente recuerden: Cuidado materno fetal es cuidado de ambos y si ustedes se sienten cómodas y llenas de energía a pesar de los esfuerzos lo más seguro es que todo esté bien, pero en cuanto empiecen a sentir bochornos, dolores o agotamiento lo mejor sería descansar un poco.

Definitivamente esta es la pregunta más frecuente y por un lado, la ventaja es que si ustedes están sanas y tienen una alimentación balanceada las posibilidades de una deficiencia de ácido fólico son bajas pero, si por cualquier razón tienen bajos niveles de ácido fólico, el bebé podría tener problemas como espina bífida o un mal desarrollo del cerebro… Entonces sí, definitivamente existe la posibilidad de un daño y por eso la recomendación siempre es tomar medio miligramo de ácido fólico todos los días desde que se está buscando el embarazo hasta terminar el primer trimestre del embarazo.

No se preocupen, no le van a picar el ojo al bebé ni existirá contacto con el semen ni nada por el estilo. Su bebé está perfectamente aislado del exterior, el cuello de la matriz está cerrado, tiene un tapón mucoso y el bebé está envuelto por un saco amniótico. Solo tengan cuidado de no poner demasiada presión en la pancita y claro, procuren no ponerse en posiciones acrobáticas o extrañas, no queremos que se caigan y que se lastimen.

En el embarazo hay un mayor volumen de sangre circulante, por lo que es un poco más probable que existan pequeños desgarros en la vagina acompañados de ligeros sangrados, especialmente si la penetración es muy brusca pero si ese sangradito les dura más de unas horas valdría la pena acudir a consulta para asegurar que no se trate de algo más grave ¿Qué más les puedo decir? Diviértanse, es sano y natural buscar la intimidad durante el embarazo.

Como ya vimos, el bebé está perfectamente protegido por el líquido amniótico dentro de su saco, por lo que si la mamá se siente cómoda durmiendo boca abajo puede hacerlo todas las noches, sin embargo, lo más seguro es que a partir del segundo o tercer trimestre, la panza ya sea demasiado grande para dormir boca abajo pero si duermen boca arriba, el peso de la panza y el bebé podrían presionar la vena cava y dificultar mucho la circulación de la sangre en la madre, por eso la sugerencia sería que duerman de lado, preferentemente del lado izquierdo y abrazando una almohada larga entre las piernas.

#10 si me vacuno contra el covid ¿Le hace daño al bebé? ¡No! La vacuna del COVID no le hace daño al bebé, por favor vacúnense. Existen muchos más riesgos por enfermarse durante el embarazo que por cualquier reacción que pudieran tener ante la vacuna… Podrían ser algunas molestias pasajeras para la mamá pero así ustedes y su bebé van a estar protegidos.